《指南》中指出：我们应该充分尊重和保护幼儿的好奇心，要引导幼儿对身边常见事物及现象变化产生兴趣和探索欲望。创设丰富的教育环境，合理安排一日活动，最大限度的支持和满足幼儿，通过直接感知，实际操作和亲身体验获取经验的需要。
活动缘起
一次户外活动时，大二班的小朋友们在一起练习跳绳，有的能够双脚连续跳，有的在尝试单脚跳，有的把跳绳当成“小蛇”，有的把跳绳扭成了“麻花”......
跳绳的烦恼
小小：我跳的时候会打到自己。
果冻：我只能跳几个。
佳一：跳绳太难了，我不知道怎么跳。
葡萄：我只能跳一个。
沫沫：跳绳太长了。
由于能力和经验的不同，小朋友们跳绳时的心态也各不相同。会跳绳的小朋友在积极练习跳绳，而不会跳绳的小朋友则心情低落，回到教室后小朋友们进行了“跳绳的烦恼”交流会。
战胜跳绳
有人欢喜有人忧，怎样才能让不会跳绳的小朋友学会跳绳呢？小朋友用绘画的表征方式，将解决问题的办法记录了下来。除此之外吴仲霖小朋友还向大家分享了自己的跳绳方法。
握绳时将绳柄握于手心处。
练习前掌跳。
踩住绳子腿伸直。
练习绳子往前甩。
学习了跳绳方法后，户外活动时小朋友们跃跃欲试，主动拿起了跳绳开始尝试。他们根据自己跳绳的情况给自己制定了一个目标来激励自己。
各显“绳”通
经过一段时间的练习，小朋友们的跳绳水平有了很大的进步，大家都想向好朋友展示一下！
你跳我数
请好朋友来数一数我能跳多少了。
在学会双脚并拢跳的基础上，小朋友们还尝试了各种花式跳法，我们一起来看看吧！
单脚跳
哈哈，看我厉害吧！
开合跳
我还会开合跳呢！
双人对决
我们一起来比一比看谁跳的最多吧！
一根小小的跳绳，
在阳光下欢快地跳跃，
像快乐的音符，
在孩子们中间轻盈地穿梭；
它是我们的朋友，
陪伴我们成长，
它是我们的故事，
记录我们的快乐。
在本次跳绳活动中，孩子们逐渐掌握了跳绳的技巧，他们的跳绳水平也不断提高。他们不再觉得跳绳是一件不能完成的事，取而代之的是满满的自信和成就感。小朋友们和“跳绳”的故事仍在继续，一起期待他们解锁跳绳新玩法吧！
